Rausch: Wie entsteht er und was solltest du wissen?

Ein Rausch ist ein veränderter Bewusstseinszustand durch Substanzen wie THC, HHC, THCP oder seltener durch Cannabinoide wie CBN. Er kann entspannend, anregend oder verwirrend wirken – je nach Stoff, Dosis und persönlicher Verfassung. Wichtig ist: Rausch heißt nicht automatisch gefährlich, aber er kann riskant werden, wenn du falsch dosierst oder mischst.

Was verursacht einen Rausch und wie lange dauert er?

Unterschiedliche Cannabinoide wirken unterschiedlich. CBD macht normalerweise nicht high, während HHC, THCP oder Delta‑8 psychoaktive Effekte auslösen können. Edibles brauchen deutlich länger bis zur Wirkung (häufig 30–120 Minuten), Dämpfen oder Rauchen setzt die Wirkung dagegen innerhalb von Minuten ein. Die Dauer hängt ab von Dosis, Körpergewicht, Stoffwechsel und Konsumweg: ein HHC-High kann 2–6 Stunden dauern, ein starkes Edible länger. Lies dazu auch Beiträge wie „Wie lange hält der HHC-Rausch an?“ oder „Wie lange dauert es, bis ein 10mg Edible wirkt?"

Bei neuen oder unbekannten Substanzen wie THCP oder HHC-O ist Vorsicht geboten: sie können intensiver wirken als bekannte Cannabinoide. Anwender berichten von stärkeren Highs und längeren Nachwirkungen. Wenn du neu dabei bist, rechne lieber mit längerer Dauer als erwartet.

Praktische Tipps für sicheren Konsum

Starte niedrig: ‚Start low, go slow.‘ Beginne mit einer kleinen Dosis und warte ausreichend lange, bevor du nachlegst. Bei Edibles warte mindestens zwei Stunden. Kombiniere Cannabisprodukte niemals bewusst mit Alkohol oder starken Medikamenten. Alkohol verstärkt oft Desorientierung und Übelkeit.

Kennt die Quelle: Nutze Produkte mit klarer Inhaltsangabe und Labor-Tests. Unbekannte Mischungen oder DIY‑E‑Liquids erhöhen das Risiko. Wenn möglich, verwende getestete CBD- oder HHC-Produkte von seriösen Herstellern.

Achte auf Umfeld: Ein ruhiger, vertrauter Ort reduziert Angstgefühle. Nimm eine nüchterne Person zur Unterstützung, wenn du unsicher bist. Trink Wasser, leg dich hin, und versuche langsam zu atmen bei Panik. Bei starken Symptomen (anhaltende Desorientierung, Atemprobleme, Bewusstlosigkeit) suche medizinische Hilfe.

Gewohnheit und Missbrauch: Häufiger, hoher Konsum kann Toleranz und Abhängigkeit fördern. Wenn du merkst, dass Rauschmittel dein Alltag steuern, sprich mit einer Vertrauensperson oder such professionelle Hilfe. Für Infos zu Abhängigkeitsthemen siehe Artikel wie „Kann CBN süchtig machen?“ oder „CBD und Alkoholismus".

Neugierig geworden? Auf CBD21 findest du viele Beiträge zu Wirkungen, Dauer und Sicherheit — etwa zu HHC, HHC-O, THCP, CBD und Edibles. Lies die jeweiligen Ratgeber, bevor du Neues ausprobierst.