CBD Nebenwirkungen: Was wirklich passiert, wenn du CBD nimmst

Wenn du CBD, ein nicht-psychoaktives Cannabinoid aus der Hanfpflanze, das zur Entspannung, Schlafunterstützung und Schmerzlinderung genutzt wird. Auch bekannt als Cannabidiol, wird es oft als harmlos verkauft – aber das ist nicht immer wahr. CBD wirkt nicht wie THC – du wirst nicht high. Aber das heißt nicht, dass dein Körper es einfach ignoriert. Viele Menschen merken erst nach einigen Tagen, dass CBD sie müder macht, den Appetit verändert oder sogar leichte Übelkeit auslöst. Das ist kein Fehler, das ist Physiologie.

Was viele nicht wissen: CBD Dosierung, die Menge, die du einnimmst, bestimmt stark, ob du Nebenwirkungen bekommst oder nicht. Eine Studie aus dem Jahr 2021 zeigte, dass über 15 % der Teilnehmer bei Dosen über 50 mg pro Tag leichte Schwindelgefühle meldeten. Und das, obwohl sie kein THC konsumierten. Auch CBD für Anfänger, die oft mit zu hohen Dosen starten, weil sie denken, mehr sei besser. – das ist ein klassischer Fehler. Du brauchst nicht 100 mg, um Ruhe zu finden. Manchmal reichen 5 mg. Und wenn du deine Dosis nicht langsam hochfährst, kannst du deinen Körper aus dem Gleichgewicht bringen. Auch CBD Sicherheit, ein Begriff, der oft missbraucht wird, weil Produkte nicht kontrolliert werden. – viele CBD-Öle enthalten Schwermetalle, Pestizide oder künstliche Lösungsmittel. Die Nebenwirkungen kommen dann nicht vom CBD, sondern von den Verunreinigungen.

Es gibt keine Einheitslösung. Ein Mensch fühlt sich nach CBD entspannt, ein anderer wird unruhig. Warum? Weil jeder Körper anders reagiert. Dein Gewicht, deine Leberfunktion, ob du andere Medikamente nimmst – all das spielt eine Rolle. Wenn du Blutdruckmittel nimmst, kann CBD deren Wirkung verstärken. Wenn du Schlafmittel nimmst, kann CBD dich noch müder machen. Das ist kein Mythos. Das ist medizinische Realität.

Die gute Nachricht: Die meisten Nebenwirkungen sind leicht, vorübergehend und vermeidbar. Du musst nicht auf CBD verzichten – du musst nur klüger damit umgehen. In den folgenden Artikeln findest du konkrete Erfahrungen von Nutzern, die genau das erlebt haben: Wer hat CBD für Angst genommen und stattdessen mehr Unruhe gespürt? Wer hat gedacht, CBD macht hungrig – und warum das nicht stimmt? Wer hat zu viel gedampft und Kopfschmerzen bekommen? Hier geht es nicht um Werbung. Hier geht es um echte Geschichten, klare Fakten und was du wirklich tun kannst, um CBD sicher zu nutzen – ohne Überraschungen.